Πολλές ευρωπαϊκές χώρες εντείνουν τις προσπάθειές τους για τη μείωση της σπατάλης τροφίμων. Σύμφωνα με πρόσφατη έκθεση της Ε.Ε., κάθε χρόνο πετιούνται πάνω από 60 εκατομμύρια τόνοι τροφίμων — ποσότητα που θα μπορούσε να...
Υπάρχουν μέρες που απλώς δεν αντέχεις άλλο να είσαι “ο δυνατός”. Να χαμογελάς ενώ μέσα σου νιώθεις εξάντληση. Να στηρίζεις τους άλλους ενώ κανείς δεν σε ρωτάει αν αντέχεις εσύ. Κι όμως, αυτό δεν...
Το φούσκωμα είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα, ειδικά μετά από περιόδους άγχους, κακής διατροφής ή όταν τρώμε βιαστικά. Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχουμε πάρει βάρος· συχνά οφείλεται σε κατακράτηση υγρών ή σε...
Με τη Μαρία ήμασταν φίλες πάνω από 20 χρόνια. Μαζί στο σχολείο, μαζί στα φοιτητικά μας χρόνια, μαζί στις πιο χαρούμενες και πιο δύσκολες στιγμές. Την εμπιστευόμουν με κλειστά μάτια, ήξερε όλα μου τα...
Δεν περίμενα ποτέ πως θα έγραφα κάτι τέτοιο, αλλά νιώθω ότι αν δεν το βγάλω από μέσα μου θα σκάσω. Είμαι παντρεμένη εδώ και δέκα χρόνια και έχουμε ένα παιδί που είναι όλος μου...
Τον έρωτα θεωρούσα πως έψαχνα. Νόμιζα πως ήμουν έτοιμη να γευτώ απολαύσεις και ίντριγκες όχι μόνο την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Ήθελα να τον γιορτάζω κάθε μέρα. Να πέσω με τα μούτρα και να...
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα δεν ξεκινά με τον πόνο. Νέα μελέτη δείχνει ότι η νόσος εξελίσσεται αθόρυβα χρόνια πριν, αφήνοντας σημάδια που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε έγκαιρη διάγνωση Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση πάθηση που...
